女性の災害用品リスト——「言い出しにくい物」ほど自分で備える
避難所で生理用品をもらいに行く、洗濯物を人目にさらす、仕切りのない場所で着替える——災害時、女性には「困っているのに言い出しにくい」場面が数多くあります。
支援物資の担当者に男性が多いと、必要な物がそもそも備蓄されていないことすらあります。だからこそ、女性の災害用品は「自分の分は自分で備える」が鉄則。この記事では、政府広報オンラインの「災害への備え」で挙げられている女性向けの用品を、理由とあわせて整理しました。
政府広報が挙げる「女性の災害用品」
水・食料・簡易トイレなど基本の備えは全員共通です。その上で、女性が非常用持ち出し袋に追加しておきたい物として、政府広報は次を挙げています。
- 生理用品 — 支援物資では量・種類とも不足しがち。最低1周期分を
- 携帯トイレ・携帯用ビデ
- 清浄綿 — 入浴できない期間の清潔維持に
- 鏡・ブラシ・化粧品 — 日常を保つことは心のケアでもある
- カップインタンクトップ — 洗濯干しの際に男性の目が気にならない
- 自転車用ポンチョ — 着替えの際の目隠しになる
なぜ「隠せる服」がリストに入っているのか
リストを見て意外に感じるのが、カップインタンクトップやポンチョといった「隠す」ための衣類が入っていることです。これは過去の避難所生活で、女性が着替え・洗濯・就寝のたびに視線のストレスにさらされてきた実例の裏返しです。羽織って体型や服装を隠せる大きめのパーカーやカーディガンでも同じ役割を果たせます。
避難所のプライバシー確保は年々改善されていますが、発災直後から整っている保証はありません。ポンチョ1枚あれば、着替えも授乳も物陰を探さずに済みます。防犯の観点でも、防犯ブザーやホイッスルを追加しておくとより安心です。
備えの単位は「家族」より「自分」
家庭の防災リュックは「家族で1つ」になりがちですが、女性用品は個人差が大きく、家族共用のリュックでは漏れやすい領域です。生理用品の種類、常用薬、化粧品——自分にしか分からない物は、自分専用のポーチにまとめて追加するのが確実です。
もってこの「じぶんで作る」テンプレートで自分専用の備えリストを作っておけば、半年に1度の見直しもチェック感覚で終わります。家族やルームメイトとリストを共有して、共通品（水・食料）との重複を省くのもおすすめです。
この記事のまとめ
- 女性用品は支援物資で不足しがち。「自分の分は自分で備える」が鉄則
- 生理用品・携帯用ビデ・清浄綿など衛生用品は最低1周期分
- 「隠せる服」（カップインタンクトップ・ポンチョ等）は視線ストレス対策の知恵
- 家族共用リュックとは別に、自分専用ポーチを1つ作る
- 出典: 政府広報オンライン「災害への備え」
